Una psicóloga en una sesión de gestión de estrés levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta:
¿Está medio lleno o medio vacío?
Sin embargo, ella preguntó
¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del brazo no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado se vuelve.
Y continuó: " El estrés y las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellos todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.
Es importante acordarse de dejar las tensiones tan pronto como puedas, al llegar a casa suelta todas tus cargas. No las acarrees días y días. Acuérdate de soltar el vaso!

I`m tired, fucked up and tired.

Estoy cansado, tanto física como mentalmente. La verdad de la cuestión  es que dejar de cortarse es vivir la vida en un estado de rehabilitación constante. Por mas morbo que suene no deja de ser una droga, algo que te hace sentir bien al instante pero que tiene al mismo tiempo efectos secundarios no deseados. Siempre esta ahí, la posibilidad de consumir esta al alcance de la mano. Es tentador, una dosis de vez en cuando nunca viene mal. Pero siempre quieres mas, necesitas mas y de mejor calidad. Y nunca vuelve a ser lo mismo, necesitas mas, ir mas allá  con uno solo no basta, a veces la cantidad no importa, buscas otros métodos  otras formas, experimentas de la manera mas morbosa que se te ocurre. Y así es como caes en un circulo vicioso de nunca acabar. Te deprimes, consumes, te deprimes porque consumes y entonces consumes todavía mas.
Es rara la contradicción entre hacerlo y no hacerlo. Si no lo hago tendría que ser por mi, pero la verdad es que no es por mi, es para no lastimar a otros. Si lo hago es por mi, para sentirme mejor yo. ¿Porque esta tan mal? La verdad es que si uno quiere, nadie se entera. Se enteran solo cuando quieres dejarlo, necesitas ayuda para frenar. Aunque a estas alturas, ya no se para que frenar, solo quiero dejarme llevar.
La historia sin fin...
La fluidez con la que corren las palabras delatan lo mucho que necesitaba volver a hacer esto.

Una persona cambia por 3 razones: -Aprendió demasiado. -Sufrió lo suficiente. -Se canso de lo mismo.